브로멜라인이 비문증에 효과가 있다고? 못 먹어도 고

뭐야 뭐야 파인애플을 많이 먹으면 비문증에 효과가 있다고? 안 그래도 눈에 벌레들이 보여서 짜증이 나던 찰나 신기한 글을 보아서 저도 모르게 홀리듯이 구입한 브로멜라인 관련 리뷰를 진행하도록 하겠습니다.

 

 1. 비문증이란?

 

비문증 증상

 

비문증은 눈앞에 벌레 혹은 먼지 등이 떠 다니는 것처럼 보이는 증상인데요. 누군가에겐 점으로, 어떤 사람한텐 거미줄, 그림자처럼 다양하게 표현이 됩니다. 이 게 한 번 신경 쓰이기 시작하면 여간 신경이 쓰이는 게 아닌데요. 유리체가 혼탁하여 보이는 이 비문증은 흔히 나이가 들수록 발생한다고 합니다.

 

유리체에 떠다니는 단백질 덩어리

 

 

정말 심한 비문증이 아니라면 수술은 하지 않아도 된다지만 간혹 비문증이 망막박리 등의 전초단계일 수도 있다고 하니 갑자기 없었는데 생겼다거나 아니면 개수가 많지 않았는데 기하급수적으로 늘어난 경우 꼭 안과를 다녀오시길 바랍니다!

 

 2. 파인애플이 효과가 있다고?

 

헬스조선 파인애플 비문증 뉴스

 

최근 대만에서 비문증 관련해서 파인애플이 효과가 있다는 논문이 떴다고 하는데요. 비문증 환자들에게 매일 파인애플 300g을 먹게 했더니 3개월 후 그중 75%에 가까운 사람들이 증상이 사라지거나 개선되었다고 합니다. 

 

해외 파인애플 비문증 뉴스

 

논문에서는 파인애플에 들어 있는 브로멜라인 성분 때문이라고 이야기하고 있는데요.

브로멜라인 성분은 강력한 단백질 소화 효소로 파인애플을 많이 먹어서 입천장이 헐거나 피가 났다는 이야기는 다 이 성분 때문에 나오는 거라고 보시면 되겠습니다. 

 

가끔 음식을 만드는 유튜브 채널에서 넣는 고기를 부드럽게 만들어주는 고기연육제도 이 성분이라니 말 다했지요 뭐.

 

논문에서는 해당 성분이 유리체에 떠 다니던 비문들을 녹여서 개선이 되었다고 이야기하고 있습니다.

 

하지만 해당 논문은 대조군이 없는 형태의 논문이며 일각에서는 사기이다 아니다. 실제로 개선되지 않는다. 브로멜라인 때문인지 정확히 알 수 없다는 이야기 등 갑론을박이 계속되고 있습니다.

 

하지만 겨우 파인애플 300g을 90일만 먹어서 효과를 보았다는데, 300g 먹는 게 크게 몸에 나쁜 것도 아니고 그렇다고 파인애플이 그렇게 비싼 과일도 아니고, 이 정도면 한 번쯤은 시도해 볼 만하지 않나요?

 

관련된 해외 뉴스(여기) 및 논문(여기) 출처를 기재해 두니 관심 있으신 분들은 들어가 보시기 바랍니다.

 

 

3.  Dr. Best 케르세틴 브로멜라인

 

개인적으로 국내 보단 해외 약이 성분도 더 고용량이고 가격도 저렴하여 과거에는 해외직구를 진행하다 최근에는 쿠팡에서 주문해서 먹고 있습니다. 해당 제품을 광고하는 것이 아닌 본인이 구매한 후기임을 먼저 말씀드립니다. 쿠팡에서 가장 리뷰 많은 제품으로 구입했습니다.

 

 

브로멜라인만 단독으로 있는 약 혹은 논문에는 파파인, 피신이 함께 든 것이 효과가 있다고 하여 해당 성분들이 함께 들어가 있는 약을 사려고 했으나 찾기가 어려워 가장 많이 판매되고 있는 케르세틴, 브로멜라인 약을 구입했습니다.

닥터스베스트 케르세틴 브로멜라인

케르세틴 혹은 퀘르세틴은 항산화 작용을 하는 성분이라고 합니다. 주로 양파나 녹차, 사과 그리고 귤 등에 들어있는 성분이라고 합니다. 특별히 몸에 나쁘지 않을 거 같아 이 약을 주문했는데요

닥터스베스트 케르세틴 브로멜라인 성분

섭취 방법은 하루 2 캡슐이며 500mg의 케르세틴과 250mg의 브로멜라인이 들어있다고 하네요.

논문에서는 190mg의 브로멜라인을 섭취했다고 하니 250mg이면 충분히 넘치고도 남는 양인 거 같습니다. 

브로멜라인 약 제형

알약의 크기는 500원 동전 만한 사이즈로 그다지 목을 넘기는데 힘들지 않은 사이즈입니다.

쿠팡 후기들을 보다 보니 해당 영양제를 식사 후에 먹으면 너무 빨리 소화가 되는 단점이 있다고 했는데 실제로 제품 뒤 설명서를 읽어보니 음식과 함께 먹지 말라네요. 보통 약들은 항상 음식 먹고 30분 후에 먹으라고 하는데 신기합니다.

 

혹시나 약이 궁금하신 분들은 쿠팡에서 검색하시거나 아래 쿠팡 링크를 연결해 두니 구매하시기 바랍니다.

아래 링크는 쿠팡파트너스로 생성된 링크입니다.

 

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닥터스베스트 케르세틴 브로멜라인 베지 캡 180정, 1개

 

현재까지 약 사흘째 먹었고 크게 개선되는 효과는 보지 못했습니다. 그래도 비문증을 위한 약을 먹고 있다고 생각하니 플라세보 효과라도 나타나지 않을까 싶네요. 추후에 영양제를 다 먹어보고 다시 한번 후기 남겨보도록 하겠습니다.

 

비문증 파인애플 효과

 

 

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